منتديات اطياف الماضي
حياكـ الله بمنتدى
اطياف الماضي

نتمنى زيارتكـ

بشوق نتظركم

وبقلوب ملؤها الحب

والودنستقبلكم ..

تحياتنتا

الاداره ..~
منتديات اطياف الماضي
حياكـ الله بمنتدى
اطياف الماضي

نتمنى زيارتكـ

بشوق نتظركم

وبقلوب ملؤها الحب

والودنستقبلكم ..

تحياتنتا

الاداره ..~
منتديات اطياف الماضي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اطياف الماضي

أهلييُييُن هٌلآ وآللهً .~ حُي آلله .~ إيٌ وآلله | إذا ما ٌوسُعڪُ المُُنتَدىآ . تـوٍسًعڪُ عيوننـآ ..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 غسيل الصحون يزيل القلق..

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ήŐüяĤ㋡●•
【«المديرة العآآمة»】
【«المديرة العآآمة»】
ήŐüяĤ㋡●•


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  1312444656406
»||النقـآط: : 1642
»||عدد المسآهممـآت: : 1374
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالخميس يونيو 16, 2011 7:25 pm

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ
تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن
بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء
النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي
يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق
عملية آلية فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي
غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......

و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال
والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل
الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين
، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح
عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي
، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا
العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار
التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل،
وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير
أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد
, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة
، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات
، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة



فكل ماحسيتي بضيق وتوتر طلعي الصحون من الدلاب وغسليها وحطي حرتك فيها:)وعلموني النتائج
لا تقولون دلع تكذب هذي دراسات مو شئ من راسي ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف الماضي
【«المديرة العآآمة»】
【«المديرة العآآمة»】
اطياف الماضي


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  Mzmz-noor-6fshanah
»||النقـآط: : 974
»||عدد المسآهممـآت: : 829
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالخميس يونيو 16, 2011 7:31 pm

يعطيك الف عافيهـ موضوعك مررره نآآيس
يسلمووووو
تقبلي تحياتي :ق2:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://34567812.forumarabia.com
ήŐüяĤ㋡●•
【«المديرة العآآمة»】
【«المديرة العآآمة»】
ήŐüяĤ㋡●•


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  1312444656406
»||النقـآط: : 1642
»||عدد المسآهممـآت: : 1374
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 4:14 am

الله يعافــ


ربي يسلمك


منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ديوم والكل فيها مجنون
【«عضو جديد »】
【«عضو جديد »】



»||النقـآط: : 31
»||عدد المسآهممـآت: : 25

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 9:19 pm

يســــــــلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ديوم والكل فيها مجنون
【«عضو جديد »】
【«عضو جديد »】



»||النقـآط: : 31
»||عدد المسآهممـآت: : 25

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 9:31 pm

يسلموووو ياقلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ديوم والكل فيها مجنون
【«عضو جديد »】
【«عضو جديد »】



»||النقـآط: : 31
»||عدد المسآهممـآت: : 25

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 9:32 pm

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
๓ṥ Ğḓσόṥĥღ
【«مراقبة العامه»】
【«مراقبة العامه»】
๓ṥ Ğḓσόṥĥღ


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  Mzmz-noor-6fshanah
»||النقـآط: : 1642
»||عدد المسآهممـآت: : 1393
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالأربعاء يونيو 22, 2011 9:55 pm

يِسسلموؤ
إبغَّآأإلٍي كُوؤلّـ أغَّسسِل بدّل أمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HanOn
【«نائبة»】
【«نائبة»】
HanOn


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  3
»||النقـآط: : 1939
»||عدد المسآهممـآت: : 1671
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالخميس يونيو 23, 2011 8:19 pm

اي والله حتى انا ابي اسوي مثل غدوشه لانه انا مرررره ما اغسل ولا شييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ήŐüяĤ㋡●•
【«المديرة العآآمة»】
【«المديرة العآآمة»】
ήŐüяĤ㋡●•


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  1312444656406
»||النقـآط: : 1642
»||عدد المسآهممـآت: : 1374
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالخميس يونيو 30, 2011 9:20 pm

الله يسلمكم

ههههههههههههههه <غدوش و حنون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HanOn
【«نائبة»】
【«نائبة»】
HanOn


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  3
»||النقـآط: : 1939
»||عدد المسآهممـآت: : 1671
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالخميس يوليو 28, 2011 4:32 am


يعطيك الف عافيهـ موضوعك مررره نآآيس
يسلمووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ήŐüяĤ㋡●•
【«المديرة العآآمة»】
【«المديرة العآآمة»】
ήŐüяĤ㋡●•


»||مزاجي : : غسيل الصحون يزيل القلق..  1312444656406
»||النقـآط: : 1642
»||عدد المسآهممـآت: : 1374
بَلًدُكـٌ ||~ *: : غسيل الصحون يزيل القلق..  Enapfmzvxsea

غسيل الصحون يزيل القلق..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسيل الصحون يزيل القلق..    غسيل الصحون يزيل القلق..  Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:25 am

الله يسلمكـ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غسيل الصحون يزيل القلق..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اطياف الماضي  :: الاسرة والمجتمع :: المطبخ-
انتقل الى: